Il VEGANOK CHANGE è appena iniziato e Tommaso Leoni ha risposto alle nostre domande per raccontarci come il suo cambiamento dimostra ogni giorno che un’alimentazione vegana è più che adatta per un atleta olimpico, invitandoti a partecipare alla più grande rivoluzione vegan di sempre.
Tommaso Leoni è uno snowboarder italiano che rappresenta il nostro Paese agli sport olimpici nella sua categoria. Oltre a essere un atleta di altissimo livello, Tommaso sfata anche alcuni miti legati al veganismo, dimostrando che le proteine vegetali sono più che adatte per gli atleti del suo livello.

VEGANOK CHANGE: Tommaso, come atleta olimpico, quali sono state le principali sfide e benefici nel mantenere una dieta vegana durante la tua preparazione e competizione agli eventi olimpici?
Tommaso Leoni: In tutti questi anni da atleta vegano ho avuto parecchi ostacoli da affrontare, soprattutto perché il mondo dello sport ancora adesso è molto stereotipato e ci sono ancora diversi miti da sfatare, ad esempio quello delle proteine animali come unica fonte di energia, le uniche a far sì che il tuo muscolo possa svilupparsi… Falso!
VEGANOK CHANGE: In che modo ritieni che la tua scelta vegana abbia influenzato la percezione dei tuoi colleghi atleti e del pubblico riguardo al veganismo nello sport di alto livello?
Tommaso Leoni: Attraverso la mia motivazione e la voglia di cambiamento sono riuscito a dimostrare che si possono ottenere grandi risultati anche adottando una dieta vegana. Secondo il mio punto di vista e la mia esperienza come atleta professionista, adottare una dieta vegana attentamente pianificata non solo ti permette di raggiungere dei livelli di forza ottimali, ma ti permette anche un recupero più rapido tra le sessioni di allenamento.
VEGANOK CHANGE: Supporto VEGANOK CHANGE perché…
Tommaso Leoni: Supporto VEGANOK CHANGE, soprattutto perché la società in cui viviamo adesso ha bisogno di un cambiamento già da anni. Ce lo dice il pianeta e ce lo dicono soprattutto gli animali, che stanno soffrendo e morendo ingiustamente. Questo cambiamento deve partire dal singolo individuo che, con la consapevolezza e la responsabilizzazione, può portare anche dei cambiamenti nei poteri alti. Quindi se cambiamo insieme, possiamo davvero fare grandi cose.
Partecipa anche tu al VEGANOK CHANGE come Tommaso Leoni e sii parte del cambiamento.

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